Ryggen är både kroppens mest betydelsefulla och samtidigt mest utsatta del när du spelar golf. För många golfare är det ingen hemlighet att ryggbesvär kan vara en mycket smärtsam och frustrerande upplevelse. Foto: Shutterstock Besvären kan förvandla både gemytliga golfrundor med goda vänner och mer allvarsamma tävlingar till rena rama …

Att leva ett passionerat liv är att leva med en gnista, en inre glöd som driver dig framåt och ger dig en känsla av syfte, meningsfullhet, tillfredsställelse och lust.  Foto: Shutterstock Att leva passionerat, handlar främst om att följa dina alldeles egna drömmar, talanger och intressen och att ägna dig …

September, hösten är här och det innebär återvändandets tid för de flesta av skandinaverna här i Spanien. För många innebär det också en ny fortsättning av golfsäsongen. Det är ju här, på kustens alla vackra golfbanor, som det erbjuds både tid, väder och fantastiska möjligheter att fortsätta njuta av denna …

Semesterveckorna är för de flesta redan över. Och för många innebär det att veckorna med lek, äventyr, avslappning, vila och positiv energi också är över. Återgången till vardagens alla rutiner kan kännas svår när det gamla vanliga åter står för dörren och de där spontana skratten övergår i djupa suckar.  Men, …

Semester – blotta ordet skapar förväntningar, stora förväntningar, lockandeförväntningar. Äntligen är det dags för den välbehövliga vilan, för resorna, för böckerna, för sol och bad, för bryggdanserna, för sommarstugan, för hängmattan, och för allt som man inte hinner med annars. Foto: Shutterstock Oavsett hur du väljer att spendera din semester …