a:1:{s:6:"format";s:8:"1143x140";}
SELECT ID, post_content FROM wp_hej_posts, wp_hej_postmeta WHERE ID = post_id AND post_status = 'publish' AND meta_key = 'ts-ads-format' AND meta_value IN ('1143x140') ORDER BY RAND()
a:1:{s:6:"format";s:7:"768x475";}
SELECT ID, post_content FROM wp_hej_posts, wp_hej_postmeta WHERE ID = post_id AND post_status = 'publish' AND meta_key = 'ts-ads-format' AND meta_value IN ('768x475') AND ID NOT IN (2106) ORDER BY RAND()

Från luciakyla till löparfest – nordbornas vinterflykt till Málaga maraton

Medan Luciatågen lyser upp vintermörkret i Norden, pågår en helt annan sorts ljusfest på Solkusten. Här, i Málaga, snörar närmare 1.400 nordbor, däribland Clara Hermansson, 21, på sig löparskorna. De deltar i en växande folkvandring till ett av Europas hetaste vintermaraton – en folkfest med över 21.000 deltagare som år efter år slår nya rekord.

Málaga maraton 2025.

För Clara Hermansson från Stockholm är valet självklart. Att byta isiga trottoarer och mörka kvällspass mot en löprunda längs Medelhavet är en oemotståndlig kombination.
– Hemma är det kallt och mörkt, här springer man i T-shirt vid havet. Det är den perfekta minisemestern, säger hon.

Hon är en del av en trend som förvandlat Málaga Maraton till en nordisk angelägenhet. Totalt ställde över 21.000 löpare upp i 2025 års hel- och halvmaraton, och den nordiska närvaron har blivit omisskännlig. För många har resan blivit en så kallad ”race-cation” – en kombinerad tävlings- och semesterresa där medaljen firas med tapas i stället för glögg.

– Vi ser ett skifte på hela Costa del Sol. Medan de brittiska turisterna har minskat något efter Brexit, ser vi en kraftigt ökande tillströmning av nordbor, belgare och fransmän.
 Det intresset vill vi självklart fånga upp, säger Pablo López-Barajas, Director de Atresmedia eventos, som arrangerar tävlingen.

Men det är inte bara motionärer som söker sig söderut. Evenemanget har strategiskt börjat locka till sig nordiska elitlöpare, vilket skapar en extra dimension för den stora publiken från Norden.
Ett tydligt exempel är den norske stjärnan Zerei Kbrom Mezngi, en löpare med meriter som EM-silver. När en nordisk stjärna jagar rekordtider i täten, ger det en extra nerv för de över tusen löpare från samma hemtrakter som kämpar längre bak i fältet.

Och medan eliten kämpar mot klockan och de tuffa vindarna, utspelar sig över 21.000 personliga dramer längs banan. För de flesta är den största segern att få uppleva stämningen och ta sig i mål.
– Det är en härlig stämning i staden och jag kommer gärna tillbaka och springer igen, säger en trött men glad Clara efter att ha korsat mållinjen.

Hennes resa bekräftar en trend som är här för att stanna: för allt fler nordbor har Málaga Maraton blivit det självklara sättet att fira in vintern – med sol, svett och en medalj runt halsen.

Maratonlöpare i Málaga, Spanien.

Fakta om Málaga Maraton 2025.

Anmälda deltagare totalt:
• Maraton (42 km): 10.187
• Halvmaraton (21 km): 11.240

Nordiska löpare (totalt 1.366):
• Danskar: 447
• Svenskar: 432
• Norrmän: 355
• Finländare: 132
Källa: Generali Maratón Málaga.

Andra större evenemang på Costa del Sol 

TotalEnergies Málaga Half Marathon:
Staden Málaga, 15 mars 2026 (Halvmaraton).

Espeto Beach Running:
Unik natt-run (ca 4 km) på sandstranden Playa de la Misericordia, med barnklasser.

Halvmaraton i Torremolinos:
Halvmaraton Benalmádena:
Erbjuder 5k, 10k och halvmaraton.

Fler löp-möjligheter:
Go! Running Tours: Erbjuder stadsturer med löpning för att utforska Málagas gamla stad och kust.

Loppkalendrar: Håll koll på webbplatser som Finishers och Ahotu för fler lokala och mindre kända lopp under året i hela Andalusien. 


Karin Arnell

Ekonomijournalist och utbildad tolk inom svenska och spanska. Nyfiken på nya perspektiv och platser, både i jobbet och privat.

Se också

Februarinumret av Hej! Spanien 2026.

Magasinet Hej! Spanien, februarinumret 2026 distribueras

Februariupplagan 2026 har anlänt från tryckeriet och distribueras från idag tisdag den 10 februari och några dagar framöver.