Sierra Nevada har gott om snö och förlänger därför säsongen till den 3 maj samtidigt som de lanserar ett speciellt vårliftkort.
Läs mer »Basket med svenskar i blickfånget
Basket med svenskar i Spanien erbjuder fantastiska lag. Följ med på resan till CAB Esteponas damlag, samt Málaga och Melwin Pantzar.
Läs mer »Från luciakyla till löparfest – nordbornas vinterflykt till Málaga maraton
Medan Luciatågen lyser upp vintermörkret i Norden, pågår en helt annan sorts ljusfest på Solkusten. Här, i Málaga, snörar närmare 1.400 nordbor, däribland Clara Hermansson, 21, på sig löparskorna.
Läs mer »Spring för livet!
Att jogga är en så enkel aktivitet att den snudd på blir poetisk. Två ben, två fötter beklädda med skor, lite mark att sätta fötterna på och en kropp som längtar efter rörelse.
Läs mer »Vinterparadiset Sierra Nevada öppnar säsongen
Europas sydligaste vintersportort öppnar vintersäsongen lördagen den 29 november 2025. Snöförhållandena är den bästa på många år.
Läs mer »Alla är på banan med padel!
Tänk om det fanns en aktivitet som kunde kombinera gemenskap, motion, skratt med en trevlig eftersittning? I Estepona finns det en – välkommen till padelgruppen!
Läs mer »Styrka för livet
Det finns en särskild sorts styrka som alltid kan fås att växa, även under ålderns höst och vinter. Det är inte en styrka lik den ungdomliga kraften som en gång kanske fick dig att hoppa över staket och springa uppför trappor utan att tänka mer på det.
Läs mer »Golf – en upptäcktsfärd för både kropp och själ
Det finns motionsidrotter som piskar upp pulsen till storm, som kräver snabbhet, styrka och ett sinne ständigt redo för kamp. Och så finns det golf...!
Läs mer »Rabatterade priser på förköp av liftkort
Fram till den 15 oktober 2025 kan du köpa liftkort med 20 procent rabatt på Europas sydligaste vintersportanläggning Sierra Nevada.
Läs mer »Spanien möter England i EM-finalen 2025
Aitana Bonmatís mål i förlängningen krossade tyska hjärtan i Zürich och säkrade Montserrat Tomés lags första plats någonsin i en EM-final.
Läs mer »
Hej! Spanien Ett magasin för nordbor med aktuella reportage på svenska om livet i Spanien och mer därtill.

