a:1:{s:6:"format";s:8:"1143x140";}
SELECT ID, post_content FROM wp_hej_posts, wp_hej_postmeta WHERE ID = post_id AND post_status = 'publish' AND meta_key = 'ts-ads-format' AND meta_value IN ('1143x140') ORDER BY RAND()
a:1:{s:6:"format";s:7:"768x475";}
SELECT ID, post_content FROM wp_hej_posts, wp_hej_postmeta WHERE ID = post_id AND post_status = 'publish' AND meta_key = 'ts-ads-format' AND meta_value IN ('768x475') AND ID NOT IN (2106) ORDER BY RAND()

Madeleine Öberg

Madeleine Öberg, dalkulla som bott i Spanien över halva sitt liv. Har jobbat med biluthyrning, fastighetsförsäljning, media och tidningsutgivning. Bosatt i byn Monda med hästridning som hobby.

8 nyttiga sommarfrukter

Sommarfrukter

Sommaren är här och vi är i mitten av juli i ett nafs. I värmen är frukter ett utmärkt kosttillskott eftersom de innehåller mycket vatten som återfuktar oss, samt ger oss en stor variation av smaker.  Vattenmelon har många kvaliteter. Foto: Shutterstock Ät mellan måltiderna, till frukost, lunch eller mellanmål. …

Läs mer »

På drift i Marbella

Marbella

Det är nästan oundvikligt att inte prata Marbella år 2024 efter att staden i februari utsågs till bästa destination att besöka i Europa av ”European Best Destinations”. Jag blev snabbt utsedd av redaktionsteamet till att berätta lite om Marbella eftersom mitt familjeföretag tidigare haft kontor mitt i stan i 17 …

Läs mer »

Passion för det goda

Inför jul och nyår har Hej! Spanien besökt Levi Angelos butik, där det råder en febril verksamhet den här tiden på året. När vi pratar om choklad, glass och turrón så förstår ni vad jag menar.  Soho har på kort tid omvandlats till en av Málagas populäraste stadsdelar. Centralt läge …

Läs mer »

Storslagna Córdoba

Córdoba

Underbart vackraträdgårdar omgärdarAlcázar de los Reyes.Foto: Shutterstock. I HJÄRTAT AV ANDALUSIEN · DEL 2 Vi lämnar Baeza med massor av positiva intryck och styr kosan vidare mot Córdoba.Historiskt viktiga Córdoba var centralorten för styrande emirer och kalifer under flera hundra år från mitten av 700-talet. Inte undra på att staden …

Läs mer »

Betagande Baeza

Andalusien

I HJÄRTAT AV ANDALUSIEN DEL 1 Spanjoren har i allmänhet sin sommarsemester i augusti och vi andra får ofta snällt foga oss i den rutinen när vi bor och lever här. Jag tycker personligen att kustbandet är ganska hopplöst i augusti, det är folk överallt och bilar, fullbokade hotell och …

Läs mer »

På jakt efter VINTAGEBUTIKER i Málaga

Vintagebutik

Modetrender är ständigt återkommande och i dessa tider med miljömedvetenhet har det blivit naturligt att ge kläder och annat, en andra chans. Slit och släng är inte något som sker längre. Många ger bort det man tröttnat på i garderoben till välgörenhet. Fantastiskt bra! Och de unga modemedvetna söker efter …

Läs mer »

Sierra Nevada – Svala aktiviteter på höga höjder

Alhambra och Sierra Nevada.

När ni blir trötta på augustivärmen med allt vad det innebär, pool, strandliv, massor av turister och en hektisk trafik längs kusterna, varför inte ta ett par dagar på en lite högre nivå i ett lugnare tempo. Alhambrapalatset är ett av Spaniens mest besökta sevärdheter. Foto: Shutterstock. I Sierra Nevadas …

Läs mer »